모텔청소 구인구직정보

 

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 모텔 청소 구인 정보

 

           전국 30여곳 상시 보유            

 

 모텔    펜션, 별장  구인  구직정보 

 

모텔(천호동)

방24개 중 - 월방13개=11개

청소 및 카운타 보기

한국 말 가능자

청소 및 베팅 가능자

월급 150만원 안쉬면 160만원

나이  50세 이상 62세 미만

 

모텔(강화)

방20

09:00-21:00

초보자 140

경험자 150

기숙사 1층 해주는 밥 먹음

모든 비자 가능

나이 60전후

 

모텔(가평)

방35개

여자 60미만

청소 및 베팅

비자 h2

급료 초보자 150

       경력자 160

 

모텔(인천 송도)

방24(대실 10개 전후)

09:30-23:30

교포 60미만

숙소 지하1층

급료 300만원

 

모텔 청소

서울 천호동, 미아리, 남영동, 영등포, 강서구 신정네거리, 부평, 기타지역 생략

당번보조(야간) 성남시 모란역 

 

펜션  양평  가평(부부)

250- 300만원

 

 펜션  파주(남자 청소 및 관리)

150만원

 

 펜션  양평(남자 청소 및 관리)

160-170만원

 

★★ 부부가 함께 먹으면 좋은 복분자 vs 석류

 

                             
(돼지)(돼지) 남편편 = 석류

(딸기)(딸기) 갱년기 부부에게 젊고 건강한 제2의 신혼기가 찾아온다.
남여 상대방에게 더 좋은 복분자와 석류의 효능에 대해 소개한다.

(기대)(기대) 남편에게 더 좋은 석류

석류의 천연 에스트로겐 성분은 여성 갱년기 증상 완화에 도움을 준다.
또한 미네랄과 비타민 등이 들어 있어 피부를 투명하고 탄력 있게 가꿔 준다.
석류가 여성의 과일로 불리어지는 이유다.
그러나 최근 석류가 남성 건강에도 효과적이라는 연구 결과들이 발표되고 있다.

(남자)(남자) 남자를 위한 석류의 효능은 어떤 것들이 있는지 알아보자.

(최고)(최고) 1 발기부전 호전, 강장제로도 활용

(기대) 전립선암, 고환암 예방

여성 과일이라던 석류가 대표적인 남성암을 두 가지나 예방한다.
우선 전립선암 예방에 석류가 도움을 준다는 연구 결과를 살펴보자.
미국암학회가 발간하는 < 임상암연구지 > 에 따르면, 100% 석류 원액을 꾸준히 섭취한 남성은 수술 또는 방사선 치료 후 전립선특이항원(PSA)이 다시 증가되기까지 걸리는 기간이 일반 환자에 비해 4배 정도 길었다.
PSA란 전립선에서 합성되는 단백분해효소로 전립선암이나 전립선비대증일 때 높아진다.
또 미국 캘리포니아대 세포생물학과 연구팀은 최근 연구에서 석류 원액이 고환암 재발 및 암 세포 전이를 차단하는 효과가 있다고 발표했다.

(기대) 발기부전 증상 호전

알알이 빨갛게 물든 석류가 당신의 밤을 아름답게 만들어 줄 수 있다.
석류가 발기부전 개선에 효과적이라는 연구 결과가 보고되고 있기 때문이다.
최근 < 국제발기부전 > 연구에 게재된 보고서에 따르면, 100% 석류 원액을 매일 마신 남성은 6개월 후 발기부전 증상이 환자 스스로 느끼기에 50% 정도 호전됐다.
전문가들은 석류 속 항산화 성분이 혈액순환을 원활하게 해 발기부전을 호전시키는 데 도움을 주는 것으로 분석하고 있다.

(기대) 탈모와 두피건강에 도움

여성 호르몬인 에스트로겐은 남성의 모발 건강에도 좋다. 모발이 하얗게 세거나 빠지는 것을 예방하는데,
석류의 에스트로겐이 모발을 검고 탄력 있게 만드는 콜라겐과 모발이 잘 결합될 수 있게 도와주기 때문이다.
또 혈액순환을 촉진시켜 두피 혈행을 좋게 만들어 모근(모발 뿌리)에 영양 성분이 잘 전달된다.

(기대) 오랜 기간 사용해온 천연 강장제

지치기 쉬운 여름, 에너지 음료로 석류 주스를 즐겨 보자. 《동의보감》에 따르면, 석류에서 짜낸 즙은 오랜 기간 고급 천연 강장제로 활용돼 왔다.
피로와 스트레스, 과도한 음주 등으로 간 건강이 걱정되는 사람은 석류즙을 마셔 보자.
과음 후 다음날 숙취해소에도 좋다.

(기대) 잦은 배탈, 과민성 대장 완화

석류 껍질은 배가 차가워서 배탈이 자주 나는 과민성 대장에 효과가 있다.
석류 껍질은 한방에서 설사, 이질, 복통 등을 치료할 때 처방된다.
석류 껍질을 씻어서 물에 끓여 그 물을 마시면 된다.
이와 함께 석류꽃은 엽차용으로 사용하는데,
장을 편안하게 해주는 정장 작용을 한다.

(최고)(최고) 2 주스나 차로 즐기면 좋아

(기대) 갈색 반점 없고 껍질 얇아야 좋은 석류

국내에는 주로 수입 석류가 유통되므로 때와 무관하게 먹을 수 있다.
국내산 석류는 고흥이 유명하며, 11월이 제철이다.
국내산 석류즙 등 가공식품은 1년 내내 구입할 수 있다.
석류는 살 때 묵직하고 표면에 균열이 적고 갈색 반점이 없는 것을 고른다.
껍질은 얇은 것이 좋고, 껍질을 열었을 때 알갱이가 맑은 빨간색을 띠면 당도가 높다.
상온에서 2~3주, 냉장실에서 2~3개월 보관할 수 있다.

(기대) 과육 그대로 먹거나 주스로 즐기는 것이 좋아

신선하고 시원한 석류를 그대로 잘라 알갱이를 톡톡 터트리며 먹으면 된다.
소화가 잘 되지 않아 속이 더부룩할 때 설탕에 재어둔 석류 알맹이를 먹으면 효과가 있다.
주변에서 흔하게 접하는 석류 가공품은 진액이다.
석류 껍질을 벗기고, 씨를 빼서 설탕과 1:1로 넣어 밀봉하면 진액이 완성된다.
진액을 조려 시럽을 만들면 여러 가지 요리에 새콤달콤하게 쓸 수 있는 석류소스가 된다.
석류 진액에 소주를 부어 6개월간 밀봉하면 석류주가 된다.
석류 과육을 알알이 뜯어 설탕에 재어 냉장보관하면서 물에 한 술씩 넣고 끓여 석류차로 마셔도 좋다.
항노화 효과도 톡톡히 한다.
또한, 석류에는 모발 탄력에 영향을 주는 케라틴이 들어 있어,
나이 들수록 푸석해지는 모발을 탄력 있게 가꾸는 데 도움을 준다.